Se tem uma coisa nessa vida que eu não tenho vergonha de dizer é: eu errei!
O erro faz parte da minha vida. Graças a ele, aprendo um bocado de coisas e meu último aprendizado foi que eu sou uma grandessíssima hipócrita (risos engasgados nesta parte). Vou te contar o porquê!
Amanhã, dia 19/05, eu vou lançar uma nova série no Instagram, no Youtube e no nosso aplicativo chamada Do yoga para a vida! A ideia dessa série é trazer, em cada episódio, um ensinamento diferente do yoga e mostrar como podemos aplicar isso no nosso dia a dia.
Como a proposta da série é alcançar mais pessoas e espalhar a mensagem do yoga, pensei: “ora ora, vou usar a ajudinha do ChatGPT não é mesmo? Ele pode me ajudar a criar a série, roteirizar e melhorar a minha ideia pra eu conseguir fazer vídeos virais mais interessantes e assim atingir um público maior.”
Obviamente, foi o que eu fiz e pasmem (ou não): achei que o conteúdo criado por ele foi bem legalzinho até. Peguei o roteiro feito por ele e gravei os dois primeiros vídeos da série. Tentei fazer algo estilo Gen Z, um vídeo descolado, cheio de cortes, ângulos diferentes e legendas dinâmicas para dar aquele toque moderninho. Achei que tava arrasando.
Mas tinha uma pequena inquietação dentro de mim gritando: “Amiga, isso não tá bom não. Por favor, reveja suas atitudes!”
O nome dessa voz que fala comigo, que me chama de amiga e me coloca limites é meu satya, a minha verdade. Ela me faz parar e admitir que tudo isso que eu tava fazendo não tinha nada a ver comigo e nem com a mensagem que eu quero passar com essa série.
Como que eu vou ensinar para as pessoas que elas tem que ser verdadeiras e seguir aquilo que elas acreditam, sendo que eu mesma tava usando um roteiro pronto do chat gpt? Socorro, que professora de yoga é essa que ensina sobre verdade sem ser verdadeira com ela mesma?
É eu errei, e voltei atrás com meu projeto. A série vai acontecer, mas eu vou regravar do meu jeitinho, com as minhas palavras, sem roteiro e contendo as pausas que só a geração Y sabe fazer (com muito orgulho!).
Sabe, às vezes a gente se perde no caminho, mas que bom que existe o yoga pra nos lembrar que não precisamos ser nada além de nós mesmos.
Do yoga para a vida!
Nas próximas semanas vamos viver essa jornada do yoga para a vida. Uma série que vai trazer ensinamentos do tapete para o nosso dia a dia. De uma forma simples, descomplicada e acessível.
Nosso primeiro ensinamento? Gentileza :)
Fica ligada no nosso instagram que lá eu vou postar mais informações sobre como vai funcionar essa jornada, e eu já te conto que será uma série gratuita porque eu quero que você chame suas amigas pra praticar também.
Então se você gosta das nossas práticas dentro do Yoga em Tudo e acha que os ensinamentos do yoga podem ajudar outras pessoas, espalha essa mensagem. Qualquer pessoa que baixar o aplicativo vai conseguir praticar conosco nessa jornada.
Um lembrete de que yoga não acontece só no tapete.
Acontece nas nossas escolhas diárias.
Vamos juntas?
Aula nova
Na última quarta-feira subiu uma nova aula sutil de 20 minutos pra ter alguns minutos de presença. Tá uma delícia! Bora yogar?
Agenda da semana
*Você encontra a programação completa no site: www.yogaemtudo.com.br
19/05 segunda | Aula ao vivo com a prof. Luiza às 7h00: Pra começar bem o dia (Dinâmica / 50 minutos)
20/05 terça | Sugestão da teacher: #28 Fortalecimento para braços e ombros (Intensa / 20 minutos)
21/05 quarta | Aula ao vivo com a prof. Alice às 19h00: O medo de dar certo (Dinâmica / 1 hora)
15/05 quinta | Aula ao vivo com a prof. Vitória às 20h00: Ananda: nosso estado de bem-aventurança (Sutil / 30 minutos)
16/05 sexta | Aula ao vivo com a prof. Luiza às 7h00: Sextou com flexibilidade (Dinâmica / 45 minutos)
Agradeço a companhia maravilhosa de sempre. Até a próxima, beijuuu!
Lu :)